时间管理司马腾超级自控力学院10班3组小赖周检视和5.21-5.

五月第三周周检视如下：

一、工作方面：计划中的工作完成了70%，软件还不够熟练。没有完成的原因：自己没有全力以赴去做；因一些别的事情耽搁，比如身体不适；软件功能太多，我目标定得高了一些，应该分模块进行熟悉。

二、学习：利用碎片时间阅读第一到第五章，已完成；但没有坚持每天读经典，因为时间分配不过来；晨间日志每天都有在写，只是自己用得不够好;滴答清单每天都利用起来了。

三、生活：和两个朋友联络感情已完成，和父母问候沟通已完成，也每天都坚持自己做晚餐，每周一次的清理定在今天下午。

总体总结：时间没有做到高效利用，借口太多，检视完毕。

五月第四周每日计划：

1.早睡早起。

2.打卡发知识星球和朋友圈。

3.听音

4. 写日志。

5.读书半小时。

6.完成工作清单。

7.冥想5-15分钟。

8.统计打卡。

9.动手做晚餐。

10. 反思。

然后呢就是5.22去银行办理业务，周四或者周五去交税，本周花时间看6-9章高倍速阅读法。