2018-06-14

我在喜马拉雅录制的有声书《如何做家庭治疗----临床实践中的技巧》今天终于圆满结束。

几个月前我无意间看到这部书前两章的电子版，即被深深吸引，本想找电子版看（我看电子版书比较方便），但没能找到，心中被勾引起的好奇却与日俱增，那种欲罢不能的感觉搅得我坐立不安，一周后果断从网上购买，书还没到，我就规划怎么阅读，忽然灵光一闪，喜马拉雅读书，这也是很早就有的想法，只是迟迟没能付诸行动，这次一定会一气呵成的。在期盼中，书于第三天准时送达，手捧满是油墨味的《如何做家庭治疗》一书，闭目养神享受一番，就开始了第一天的阅读。。。。。。

第一次录音很紧张，虽然房间里只有我一个人，自己听着声音就不舒服，感觉声带收的很紧，读两句感觉还有痰就会上来，嗓子不由会咳两下，没办法，只能重来。这样折腾了两次，感觉声带稍微放松了一点点，也不咳了，中间即使有磕绊也没停止，自己还为不能高标准要求找了个很充分的理由----不做任何剪辑，保持原状，这样每天读一章，读完一本书后听听我的声音会有怎样的变化，我的阅读水平会有怎样的提升。

开始几章我是晚上读。夜深人静，家人都休息了，我也一切收拾停当，坐下来安安静静的阅读，甚是惬意，可读了两天我发现，晚上精力不佳，声音没有力量和激情，我就立马调整时间，晚上早睡，早上早点起来读，试验了两次，效果挺好，就把时间固定下来，每天5点起床，洗涑完毕，我给老公准备早餐，他出去锻炼，7点他锻炼回来，我正好结束阅读，互不影响，他还能按时吃上早餐，煞是高兴，积极拥护这种安排。

经过一个月的努力和坚持，《如何做家庭治疗-----临床实践中的技巧》一书共17章已全部读完。我还会在上下班的路上听书，听我读的书，听她读的书，每一次听都有不同的收获和感悟，这也可能是我读书发布的另一个原因，为听友贡献自己的一份真诚和努力。