及时察觉对方情绪

那些能及时察觉对方情绪的人，才能成为心事的倾听者，以及坏情绪的疏导者。

一位知乎博主分享过自己的故事，令无数网友产生共鸣。她有一个17年的好友，两人一直相处融洽。原因在于，她们总是能及时接住彼此的情绪，并帮助对方快速消化。

当她工作碰壁吐槽领导时，朋友从不打断她，也从不讲大道理，而是首先照顾她的感受。两人一起出去玩，她开车走错路，朋友也不抱怨，反而安慰她说：“就当我们多看一段路的风景好了。”每次在她的坏情绪即将来临之际，朋友都及时察觉，为她平息怒火。同样地，她也经常安抚、开导朋友，为她疏散消极情绪。两个人都在对方那里得到了巨大的情绪价值，感情也一直稳固。心理学上说：“与人沟通时，70%是情绪，30%是内容。”人与人的相处，本质上是和对方的情绪相处。无论是满腹牢骚，还是怏怏不乐，背后都是一种渴望被读懂的情绪。（转载)