感冒那些事

前段时间看了一篇文章，出自文泉杰的《流感凶猛儿科爆棚！你到底是风寒感冒还是风热感冒？把感冒彻底说清楚》。里面讲到了感冒的种类，读来觉得受益匪浅，想凭自己读来的感受，给伙伴们分享一下，想让伙伴们在自己或者身边伙伴有感冒的时候，可以第一时间判断出我们属于什么样的感冒，然后对症下药。

之所以有关注这类文章，是因为自家宝贝在学校，有很多同学得了流感，发烧，嗓子痛，浑身酸痛这些症状，引起了一波波的去诊所打针，做雾化的小孩，看到孩子们被打针，就像流水线，不由得心疼，为什么流感来时悄无声息，在波及这些孩子们的时候，传染的如此之快，我们又该如何杜绝流感的感染呢？

感冒头疼流鼻涕

一：首先来看感冒的分类

中医把感冒分成三种：风寒感冒、风热感冒、胃肠感冒（又叫暑湿感冒）

1 风寒感冒：

风寒这个鬼很狡猾的，风邪与寒邪串通好了，狼狈为奸，趁你不备的时候突然进入你的身体，于是，你的身体开始出现这样的症状：

首先表现是怕冷，寒嘛，寒则凝滞，凝滞就不通，不通则痛，所以风寒感冒会全身酸痛。

不通，所以鼻子也会塞住，流出来的鼻涕很清很稀，甚至像水一样。这是身体正气与邪气交战的结果。

这时候你还会咳嗽，还会打喷嚏，如果咳嗽，痰也是白的。

你还会头晕头痛，全身无力啊，没有胃口啊。

但是，你不会出汗，嗓子也不会疼，最多微微发痒。

这就是风寒感冒初期所表现出来的症状，一两天的时间，这个时候很关键，因为风寒还没有完全深入你的身体，大部分还集中在体表。小伙伴们一定要抓住这个关键时刻，把风寒感冒扼杀萌芽状态之中。

. 2.风热感冒：

风热与风寒的区别在于一个热字，热邪伤阴，损耗津液，所以一上来就发高烧，尤其是小孩子，一烧就是40度。热则汗，风热感冒会出汗，因为没有堵塞经络，所以不会全身酸痛。风热感冒也会流鼻涕，这时候的鼻涕是黄色的而且黏稠的，痰也是如此。最最最重要的一个区别是，风热感冒嗓子一定会疼，严重的会疼得咽不下口水。小伙伴们记住喽，如果你感冒一上来就是嗓子痛，那么这是风热感冒无疑了。

3.胃肠感冒：

胃肠感冒是西医的说法，中医的通常叫法是暑湿感冒。暑湿感冒，从名字就可以看出，这种感冒通常发生在夏天，因为夏天我们的脾胃最弱；这种感冒通常发生在脾胃不好的人身上，尤其是胃肠有湿热，经常腹泻的人的身上；这种感冒最大的致病因素就是人人憎恶的湿邪！

这种感冒最大的症状是什么？记住四个字：上吐下泻。

感冒咳嗽不好受

二：3种感冒如何治疗

1.风寒感冒：煮一碗生姜葱白连须红糖水吧。这里要取生姜的生发之性。不要煮太久了，水开十分钟就可以，这个食疗方很有效哦，一般喝一天就好。想吃药的话，首选中成药风寒感冒颗粒，吃一天就好。

2.风热感冒：得了风热感冒怎么办？用金银花菊花桑叶泡水喝。如果风热感冒发烧了怎么办？用蚕沙陈皮竹茹水调理！三种材料各30克，放进锅里煮，水开后三五分钟就可以啦。要吃药的话，风热感冒可以选择银翘解毒丸或者连花清瘟胶囊。

3.胃肠感冒：这种感冒的克星是什么？藿香正气水，没有之一。

如果得了流感，首先不要着急，一般普通感冒不管他差不多7天就能好，如果感染病毒感冒的话，就要接受治疗，进行药物治疗。

像在学校环境中，由于空气闭塞，有一个感冒的，很多孩子都会受传染，在日常生活中，可以给孩子多吃点VC进行预防，或者在发现班级里有个感冒的同学的话，提醒孩子们吃上板蓝根等预防病毒的药剂还是很管用的。

再或者就是知道自己体弱，抵抗力不好的话，也可以在11月份刚开始入冬的时候，进行感冒预防针的预防，同事说这个方法也是很不错的。这可是切身体验的分享啊。

今天主要跟伙伴们分享，重新认识下感冒，好做好对症下药。让我们都拥有一个健康的好身体。提升我们的抵抗力，势在必行。