学习，在一起的幸福

学习，在一起的幸福

      《学习，在一起的幸福》教我们怎样用新颖的思维维系温馨的两性关系。指导所有渴望得到爱，想要拥有幸福的伴侣关系的我们，在完善自我的同时，感受到爱的甜蜜。

——• 关于作者 •——

      本书的作者邓慧文是一位台湾的精神科医师、心理治疗师、心灵成长讲师、作家。她兼备较高的专业素养与清新脱俗的形象，被誉为“亚洲治愈系新天后”作家。她擅长以文字形式深入分析女人在爱情、家庭与工作等方面的矛盾，亲切又随和的表达方式，深受读者们的认同与喜爱。

——• 本书金句 •——

1.两个人拥有两个心智，不可能永远一致。唯有通过不停地反思、探索，才能深入两人内心的更深层，解决令彼此困扰的摩擦与对立。

2.羡慕一种“给予爱”的能力，不嫉妒“获得爱”的幸运。

3.爱不需要比较，但是，爱需要自觉。

4.婚姻不是许诺梦幻之地，而是真实的人生。伴侣之间，需要互相帮助，学习面对稳定中必然的平淡感，从日常生活中感受幸福。

——• 核心内容 •——

一、从一个人到两个人

1."潜意识搭配"理论

      一个心理学家认为情侣间关系的确定，并不只是我们通过理性做出的选择，而我们的潜意识也可能让我们做出“不理性”的选择。举个例子来说就是，凡事按部就班，一板一眼的男生爱上随性洒脱，喜欢冒险刺激的外向女生，或是一个大家眼中的乖乖女爱上放荡不羁的浪荡男。

2.爱需要磨合

    两个人来自不同的环境，拥有不同的经历，想要步调完全一致很困难。因此需要通过不停地反思、探索，才能深入了解彼此，到达彼此的内心深处，解决令彼此困扰的障碍。

3.爱不需要比较

      爱的程度不需要比较，如果心里知道彼此的投入程度有差别，就必须认真面对自己的感受，是否愿意继续这样爱他不求回报。这中间有一条非常细微的界线，那就是，对方可以爱的比你少，但是不能少到不爱你或者不珍惜你的爱的地步——如果不顾一切地去爱一个根本不会回应你的人，你不会得到幸福的，你只是在浪费生命

4.了解她的需求

      了解伴侣的真实需求后才可能更有效的付出。如果你的付出不是对方想要的，那么就算你付出的再多，你们两人之间也不会产生爱情，最后你会发现，那只是你一厢情愿，白忙活一场。女人们总喜欢时不时地问男人一些怪问题，来证明男人到底爱不爱自己。当男生面对怪问题时，记得多去思考她背后的用意和需求。

二、梦幻之外的日常点滴

1.生活中需要相互扶持和热情

    在真实生活中相互扶持是重要的，在维系感情中热情也是很重要的，少了任何一部分都不算完整。维系爱情的做法是没有固定的程序的，因为一旦变成固定模式，就会失去原有的最初的真实的感觉。伴侣之间，就要互相帮助，学习面对平淡的生活，从日常生活中感受幸福。

2.不做无谓的重复

    有时候我们好像在接受某种被迫的重复，或者一些并不排斥的重复。其实重复能给我们带来熟悉的感觉，这样我们就可以轻松一点。但是有一种重复就不需要反复体验了，那就是伤害。如果我们想要拥有幸福，就必须先停止无谓的重复，这是我们毕生都要努力学习的功课。

3.约定一些小“暗号”

    当女人跟丈夫分享生活小事时，男人通常误认为给意见才最有用，然而，现代的女人与以往不同，她们越来越有能力，她们现在想要的却正是老公的摸摸头，亲亲，抱抱，而不是对自己行为对错的判断或者自认为中肯的建议。因此，夫妻间可以约定一些小“暗号”，比如，当我说“我不是要听你的意见的哦”，就是在告诉对方，不要费尽心思的给我意见，多多鼓励我就好。

4.懂得爱自己

    从过去中挣脱出来，多多的关注自己。当各种需求发生冲突时，即使是为了不给对方增加负担也要学会用对方法爱自己。伴侣之间，需要互相帮助，学习面对平淡的生活，从日常生活中感受幸福。

三、婚姻不只是两个人的事

1.婚姻不是许诺梦幻之地，而是真实的人生

    婚姻关系不可能永远是合合美美，甜甜蜜蜜的，总有磕磕碰碰，吵吵闹闹的时候。伴侣们如何在繁杂的现实生活中相持到老，这需要爱，也需要智慧，更需要面对各种挑战的勇气.

2.婆媳关系

    婆媳关系没有沟通的桥梁怎么可能磨合？这就需要中间的男性来居中调解了，以巧妙的方法促进双方的融合。不管想不想介入，作为儿子与丈夫双重身份的男人，想要解决问题，家庭和美，就必须参与进去。调解婆媳问题的秘诀，在于让彼此体会到对方的善意。

3.让旅游不再成为逃避节日争执的借口

    曾经的团圆习俗，如今却让人唯恐避之不及。这事就没有解决的办法了吗？其实，当婆家真心鼓励儿媳多花时间去陪自己的父母时，儿媳体会到公婆的心，自然会更愿意亲近公婆。