晨间日记
2020-04-27 本文已影响0人
知味_e997
执行早睡的第五天。
并没有达到预期的结果。早睡是为了保证充足的睡眠时间,进而保证充沛的精力、提高效率。但这个链条的第一扣和第二扣之间就断了,因为除了第一晚之外,每天晚上都会在半夜醒来,有时凌晨一点多,有时两点多三点多四点多。并不是我的睡眠本身有问题,我知道,是心里仍有一根绷紧的弦,自己放松不下来。所以非但压力不减,而且早睡这件事情本身又造成了新的压力。因为每天晚上从晚饭结束后开始,每一个 行动时都会算计离十点钟还有多久,分分秒秒在感觉生命的驴皮在缩小。
刚上大学时读《驴皮记》没有读下去,感觉阴森可怕,曾把它列为最讨厌的书。之后多年,一直对它耿耿于怀。前两年,怀着冤案复审的心态重新去读这本书,才发现它之所以成为 名著的伟大之处。每当毫无价值地耗费生命的时候,它就像一个洪钟在耳边响起。
不过,说实话,它给我造成的紧张感远超激励。内心的焦虑有没有它在推波助澜?或许就有。