高效能慢生活践行第1950天0623-2024
2024-06-27 本文已影响0人
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2024.6.23(星期日)晨间检视
今天是什么日子:
农历:五月十八 地点:吕梁 天气: 温度:
日出: 日落: 起床: 就寝:
基础清单:a开背b凯格尔c冥想
本周目标:早起晨练2次
今日三只
1.凯格尔✘·开背200✘·游泳视频30min✘
2.带木木去西崖底小学蹲点✔(瑶地生中考)
3.
昨日三只检视
1.
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小确幸(幸福小种子)
1.中午在妈妈家蹭饭吃了火锅,晚上一大家子吃了烧烤,说好的是先生请,结果妈妈付了钱。ㅍ_ㅍ
2.
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反思
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学习
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