锻炼日志 2022年6月30日

2022年6月30日 星期四 晴

月底了，休息了三天

但是没有丝毫的充沛感

明天不管怎么说，都要开始跑步

这几天都在搬东西

虽然没锻炼，但也没歇着

还是晚上做平板支撑和其他锻炼项目

作息凌乱一七月

希望到达地方后，能恢复过来

问题：不想跑，不想练

解决：明天开始，先起床再说

收获：空着肚子上班，真有些不习惯