每日一践11

2019-04-10  本文已影响0人  若水_1e9f

最近事情特别多,每天忙不完的节奏,中午领导又开了个小会,交代另一个同事完成一份报告给他做部门汇报用,心里暗暗松了口气,今天应该没有其他事情来打乱我原本就繁忙的工作计划了

到了下午,领导推开我办公室的门,说,那份报告他看了觉得不是很好,还是我来重新修改下吧。默默叹了口气,还是逃不过去啊,觉察到心中还是有一点点的抱怨:明明知道我的事情都那么多了,怎么还要我来改啊?

还好最近一直泡在群里练习觉察力,保持觉察的好处就是看到并且可以随时去转念:叫我来修改,说明我做的比较好,领导信任我的能力啊,不是说能者多劳么?转了念顺便还给自己赋了能,嘿嘿,况且,有句话叫,越承担越成长,这不是又给了我一个成长的机会么?

很快就调整了情绪,安排好其他的工作,专心来做这个事情,其实真要静下心来做,真的花不了多少时间,也看到最初的抱怨,其实还是在于一个心态的不平衡,嗯,还是要继续修炼啊

知识点:转念,同一件事,看待的角度不一样,赋予的意义就不一样

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