我们的感觉常常靠不住

①没有社会就没有“我”，没有与他人的各种关系，我们无法认识自己。我们的价值也必须在社会中才能实现。

我与我的关系就是我与他人的关系。人际关系好，说明我们内心和谐。内心的问题一定会表现在关系中，改善自我就是改善世界。

小我就是矛盾，很少有不矛盾的时候。

没有矛盾就是大我和无我。

②人不到绝望，是不可能反省的。不到完全孤独，是不可能自立的。

路就在没有路的地方，开悟就在绝望的时候。

③绝不可以用感情去影响一个人，那样只会让他越来越执着。冷酷无情其实是最大的慈悲和智慧。

真正的明师是逆境和绝望，而不是书本。任何书都不会让你反思，但是在绝望中你会找到真正的自己。

许多人之所以愚蠢幼稚，缺乏智慧和慈悲，就是从来没有体验过真正的绝望。

开悟的本质就是绝望。

④做事开始时顺利，后面会越来越不顺。开始很难，后面就会容易。

开始感觉一个人很好，深交以后会发现完全不是这样。开始感觉不好，后面反而会更好。

一切都在改变，我们的感觉和判断常常是靠不住的。

⑤聪明人不会装糊涂，但是智者会装糊涂。

聪明人会表现灵巧，智者会隐藏笨拙。

知识都是以无知为背景，但是很多人不明白这个道理，只知道自己有知识，却不知道自己无知。

⑥能柔的人必然能刚，刚与柔是同一种力量。能慈悲的人也懂得冷酷无情，慈悲与冷酷是同一种境界。

⑦修行是一场梦，任何方法用到最后都是绝望。开悟就是从梦中醒来。

任何人都不相信方法无用，都必须依赖一个方法。师父知道方法没有用，所以给弟子方法。方法只是满足了我们的头脑，最后必须放下方法才能开悟。

⑧修行以后因为放下很多执着，所以会少很多痛苦。也会因为内心更加清净而敏感，因为敏感而更能够感受痛苦。

普通人的修行是消灭痛苦，菩萨的修行是承担痛苦。

⑨开始学习写作有方法，熟练以后就没有方法，这样才能进入化境。

有方法时看到的是皮毛，这些方法是死方法。没有方法时看到的是本质，并不是真的没有方法，而是可以灵活变通。

当方法只是头脑中的知识时，可以感觉到方法的存在。当方法经过刻意练习而变成能力时，就感觉不到它的存在了。不用就没有，用时自然就有。