为什么我害怕尝试新的事物？

插画来自Adams Carvalho

今晚从生活馆骑车回家，起初骑上车觉得有点费劲，“这个车型（姑且叫作B）估计是比较难骑吧！”

一不留神，就怨天尤人

骑到深南大道附近，我决定换一辆我曾经骑过的A车型，结果发现沿路都是B型车，我看了一下座椅都很高，唯一一辆A型车上贴个标签“待维修”。于是，我只好骑着原先的那辆B型车继续前行。

等骑到香蜜湖附近正好有点上坡，我感觉完全是车骑我，“不应该啊，再差的车型也不至于这么吃力，要不算了别骑！”

我下来走了一小段，可是我还是想骑车，走到前面的公交站，我看了一下只有几辆坏的A型车，我的心里不爽了，“妈蛋，我运气怎么这么差！”

抱怨完，我觉察到自己快要被情绪带走了，赶紧刹车。

为什么我不想尝试其他的？

为什么找了两次没有找到满意的车，对我而言就是运气差呢？为什么我不能尝试下另外的B型车呢？

“有没有可能，我刚骑的B型车有些故障呢？”有个声音从我心里冒出来，“可是试一下嘛，就算不合适也不吃亏嘛！”

我怀着将信将疑的态度，试了前面一辆B型车，骑上发觉居然性能比我过去认为好骑的A型车还棒。

吹着晚风，在带有彩虹月晕的月光下，我开始觉察：为什么我的人生里面对很多不同的选择、新的尝试时，我第一时间是推开、抗拒，而且从来不会主动想去尝试其他的东西，就如同我骑辆车非要执着于找到我熟悉的那一款？

熟悉的那一款对我意味着什么？对我意味着不会出错，不会出错对我意味着安全。那我感觉安全了，我会怎样？我就可以体验新的事物，体验新的事物，我就可以发现新的快乐。

可是荒谬的是，如果我总要停留在熟悉的事物上，那么我什么时候才会去尝试新的事物呢？永远不会！

更何况，从我降生在这个地球上那一刻起，又有什么东西不是从新事物到慢慢熟悉的过程呢？

插画来自Adams Carvalho

我的生命故事对我的影响

为什么在过去我既期待新的事物，又不敢开始新的体验呢？为什么我对新的事物总是恐惧，而不是带着好奇的新鲜感与探索欲呢？

新的东西对我意味着陌生，陌生对我意味着危险。

发生了什么事情，让我觉得陌生就是有危险的呢？

1岁10个月时，我去姑姑家玩，半夜狂风暴雨夹杂电闪雷鸣，我从睡梦中醒来，发现在陌生的房间，而我眼前的不是姑姑，是陌生的阿姨，我很害怕，哇哇大哭。陌生的阿姨让我不要哭，“再哭，雷电就劈死你；再哭，就让魔鬼把你抓走！“

太可怕了，电闪雷鸣是那么陌生，那么可怕；阿姨是那么陌生，那么可怕。

我小小的心灵里，那个时候就形成了“雷电是会劈死人的”、“陌生是可怕的，会死” 的认知，也就是我们所说的信念。

因为我内在有这样的信念，所以面对新鲜的事物时，我对于陌生的恐惧就会启动，当我的恐惧启动时，我显然是跑得越远越好！

插画来自Adams Carvalho

看见我荒谬的认知模式

今天的换车事件里，我觉察到我一个典型的认知模式，就是当我认为一个产品是坏的、不好的，那么所有的产品都是有问题的。

我完全不会认为可能只是这个坏了，其他9999个都是好的。

不止对产品是如此，对待人的认知我也是这样，如果我觉得我遇到的老板不好，那么天下所有的老板都是奸诈、吝啬、虚伪的。

而且在对一件事物的认知上，我的认知是静态的，固定的。

就比如我骑的自行车，因为我朋友说它不够好骑，所以我就觉得不管它改善多少代，它都是不好骑的，我从来没想过要去试一下新款的，也没质疑过过人家公司那么大的团队，几代产品更新会没有提升。

因为我对新事物的恐惧，让我失去了一个客观中立的角度。

今天，这件小事，就在提醒我，我需要好好审视我的认知了！

真相及我的选择

过去，当我察觉到我对新的事物、陌生的事物和人有害怕时，我就会攻击自己，“怎么这么胆小”，同时也会有人不断配合我的剧情，“你怎么试都不试就放弃，你怎么那么没用”！

现在，我知道为什么我不敢尝试新事物了？因为我的心被锁住了，被对于对新事物的信念锁住了，被儿时的心碎留下的恐惧锁住了。

那么我是要继续待在那份深信的信念带来的恐惧里，还是愿意多从生活中每一件小事看到真相，从而去体验新的事物呢？

我愿意看见真相，我愿意带着觉知去体验。