小美女穴位健身经2015.09.01 2017-10-01 本文已影响3人 晨昏飞行 一本比较基础入门的健身书。主要是先从按摩入手,简要介绍了按摩手法,穴位等。 再是一些运动减肥的方法,精确到每个部位的塑形等。