行为设计学系列之四：找到感觉

人们学习、改变的最好方式是：先看见、再感觉、然后改变。

具体来说就是，如果想学习一个新技能，科学的方法就是，先进入到一个有此技能的环境当中，亲眼看着优秀的榜样或者是教练，他们是怎样表现这个新技能的，拥有这个技能给他们带来了哪些益处。当你看到他们的精湛表现之后，这种视觉上的震撼，就会激起你内心的情感荡漾，羡慕、希望、佩服，立刻激发你也要学会那一项技能。然后在这个环境当中，耳濡目染地一步步地刻意练习，克服困难、获得反馈、解决困难，持之以恒，……最后终于把这项技能学会。

要想改变自己的某些行为，不仅需要说服自己的理智，更重要的是刺激情感上的共鸣。靠理性的分析，讲道理，远远不如一个触动自己情感的现身人物，激起自己的情感，来改变自己。情感是学习、成长、改变的发动机。

回想自己在学开车时，看到教练每一步操作，形成了那种潜意识的、优美的、驾车的动作。当时从我心里就升起一种感觉，教练开车多么美呀，很自然地激励我，也要学他像他那样熟练、自然、享受。教练开车的美感深深留在我的脑海中。耳濡目染地学习，才是真正的学习。

如果孩子在幼小的时候，经常到歌剧院看演出，听音乐会，父母也懂音乐、会音乐或者是有相应的优秀的老师教，在这种长期的耳濡目染的熏陶中，在老师的鼓励下，很自然的就会学会音乐方面的技能。莫扎特的父亲、哥哥、姐姐，都是懂音乐会音乐的，所以他成了一代大家。美术、体育等任何方面的技能的学习都是如此。

联想到自己，在平时的生活中 ，如果想学习写作、投资这些技能，我应该必须给自己找到这方面的优秀教练，再有一群志同道合的同伴，共同学习，不断练习，假以时日，就会学到手。

由此可见，学习一个什么东西，为自己寻找到一个榜样或者是教练，是多么重要的一件事情。