让每晚睡前学习成为习惯
2021-12-17 本文已影响0人
星遐
每晚睡前学习,已经成为一种习惯。有时工作太累了,回家后躺到床上就睡着了,但睡醒后不论多晚,也必须把学习任务完成。比如今晚,已是凌晨我还没有睡觉,因为该学习的时间不小心睡着了,醒来第一时间就是把没完成的学习任务完成。习惯成自然,不完成学习任务就睡不踏实。
每晚睡前学习,已经成为一种习惯。有时工作太累了,回家后躺到床上就睡着了,但睡醒后不论多晚,也必须把学习任务完成。比如今晚,已是凌晨我还没有睡觉,因为该学习的时间不小心睡着了,醒来第一时间就是把没完成的学习任务完成。习惯成自然,不完成学习任务就睡不踏实。