最好的医院是厨房最好的医生是自己最好的药物是食物最好的疗效是坚持

1.有危机感，责任感与学习力的三种人改变生活习惯将慢性病拒于生活之外。

2.所有炎症并不难治。就是像房子一样改变朝向通风消毒，把自己的体质调理恰当，远离所谓的腮腺炎鼻炎喉炎肾炎等等。

3.富养闺女穷养儿，指的都是精神方面的而不是物质方面的。