这样安慰焦虑的人

传统的安慰的方式就是说宽心话，告诉焦虑的人太过虑了，事情一定会如愿的。

但是这种宽慰可能是对焦虑最残酷的解药，我们所描绘的美好图景有双重作用，既使焦虑的人对最坏的情况毫无准备，又无意间暗示，如果最坏的情况出现，将是大祸临头。

塞内加尔的做法比较明智，他要我们想到坏事大概是会发生的，但又说其实这些事也未必像我们担心的那么坏。