你有什么给女孩子的建议吗？

1、不要停止读书和学习

时代在不断发展，我们的认知也需要随之更新，不然就会跟不上时代的步伐，错失机遇；所以，不要停止读书和学习，给自己充电，提升自己的认知；即使毕业了也不能停止学习，因为不学习就意味着被淘汰；25岁时读的书，会在未来映照出你更加成熟的脸庞，思考的成果也会指引你末来的方向；培养爱好，烹饪花艺穿搭理财，总有需要提升的，挖掘自己的更多可能；建议学习心理学、逻辑学。

2、重视健康

健康的身体是革命的本钱，过了25岁要好好爱惜自己的身体，少熬夜、认真吃饭、好好护肤，保持锻炼。

3、变美

任何时候良好的形象，都是加分项提升审美；保持良好的形象，悦己、更自信，没有人有义务必须透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在；选择适合自己的护肤品学会化妆，培养审美，找到适合自己的穿搭风格。

4、拒绝恋爱脑

过了25岁这个坎，大多数姐妹会面临催婚催育；不要被脱单的焦虑裹挟，你如果恋爱了，一定要先爱自己；只有当你爱自己，才能更好地面对生活的挑战，才能更加从容地面对婚姻和家庭。

5、放弃无效的社交

什么是无效社交？所谓无效社交就是：在与人社交过程中没有获得你想要的，也没有满足别人想要的，真正意义上的社交是一种无形的投资，本质上是寻求一种交换并能各自所需 也是价值的相互交换和相互利用学会拒绝无效社交预留足够的空间让自己成长安顿好一个人的时光高质量独处把时间用在自我增值上

6、拥有独居的能力

独处的能力是一个人精神真正成熟的一个重要标志，独居的人并不是孤独的人相反擅长独居能更好与人相处；对于没有兴趣爱好及目标感的人独处可能有些无聊，找到心中热爱的事并为之努力，独处便是非常享受的事。

书单分享:《独居日记》《活着》 《沉默的大多数》《人间失格》 《独自在路上》

7、保持清醒

说做就做浅尝则止，也好于从未开始，有时候完成比完美更重要；精简圈子，无需伪装，和舒服的人相处，朋友几个就够了，拒绝无效社交；自我观照，学会和自己相处，专注自己，复盘自己，做个思路清晰情绪稳定的成年人，时刻保持清醒；少即是多，理清自己与身边人、自己与自己情绪的纠缠，退一步看看哪有那么复杂；如果精神贫瘠，执着被爱，渴望被认可，那么无论享有何种资源与能力，都将陷于自我困境；没有人会扶持一个毫无价值的人，你要经营好自己，丰盈自己。

8、深化建立人际社交圈

俗话说“物以类聚人以群分”什么样的人就会有什么样的社交圈，社交圈同时也决定了你可能会成为什么样的人；一定要敢于尝试通过兴趣爱好找一些志同道合三观接近有共同话题的人“但放弃比坚持更难；社交圈重要的不是数量而是质量，有意义的社交圈会是财富，懂得“更新"社交圈，摒弃那些不值得信赖的人。

9、允许一切发生不强求

世界上唯一不变的就是一直变化，真正的强大不是对抗，而是接受自己无法掌控的事情和改变不了的遗憾；在每一个当下唯一要做的就是完全的允许，充分地经历，彻底的体验，尽情的享受静静地看着然后允许一切发生。

书单分享:《我允许》《活在当下》《你的孤独，虽败犹荣》《做自己》《明朝那些事儿》

10、勇敢追寻想要的生活

人生匆匆不用刻意讨好和迁就他人，勇敢的去追求想要的生活没必要过于强求，最重要的是让自己过得开心，不要活在他人的言语下，外界的声音只是参考，不喜欢就不要参考只需做自己就好，学会阅己悦己越己；我们终其一生寻找的应是自己喜欢的生活方式和想成为的人，所以多走点弯路也没关系只要是在成长的路上就好。

11、专心事业让自己更强

凡做一事便须全副精神注在此一事首尾不懈，不可见异思迁做这山望那山人而无恒终身一无所成，真正能给你撑腰的是丰富的知识储备足够的经济基础，不断提升个人的综合能力，专业思考沟通技巧情绪管理，一定要专心自己的事业只有事业好了才有底气，现今社会只有在人格经济独立才能获得真正的底气。

12、理性消费培养好习惯

只花必要的，养成正确的消费观不随便浪费，戒掉不必要的支出能省则省转变消费观念理性消费；理性消费五要素：设定 固定 预算 不把情绪与消费挂钩 关掉网络陷阱。

书单分享:《极简物质生活》 《消费者行为学》《小岛经济学》《漫步华尔街》

13、经济独立人格独立

真正的强大是不依赖任何人，好的人生向来要靠自己，只有做到独立学会一个人生活才能行走得更为坦荡；人格独立后能免于活在恐惧之下也不用小心翼翼；审度他人的眼光拥有不被依附圈养的自由感，经济独立是最理想的安全感；诗和远方的路费很贵，想要的东西能靠自己获得，自律上进努力赚钱接受孤独。

14、把计划落实行动

如何把计划落实行动？把计划简单化创建可行的计划，变成一个习惯简单有仪式感及成就感，计划是行动的前提，执行才是行动的真谛；很多成功往往都来自超强的执行力而失败往往来自严重的拖延，时刻记得蹉跎只能感动自己行动才能打动别人，只有行动起来才有可能拥抱自己想要的生活。

15、拥有自己的钝感力

日本作家渡边淳一在《钝感力》中写到“不等同于迟钝木讷而是一种延迟伤害的技巧以及面对浮沉世事的智慧”，他强任他强清风拂山岗，他横由他横明月照大江，学会把一次次质疑视作蜕变的挑战，多一份钝感少一份在意。

书单分享:《钝感力》《自控力》 《向前一步》《情绪力》 《坚韧的力量》

16、重视自我发展与未来

“你最宝贵的资源是时间，别把它浪费在别人期望的生活上”；专注于自己的目标和追求而不是被他人的期望所左右，人生没有捷径唯有持之以恒的努力才能创造出美好未来；实现自我发展和未来需要坚持不懈的努力没有捷径可走，没有人会把你变得越来越好，时间和经历只是陪衬；支撑你越来越好的是自己坚强的意志和修养品行不断的反思。

17、内心强大，自尊自爱自强

如果家庭经济实力稍弱从而给不了你足够的底气，又或者家人从不为你打抱不平只能忍气吞声，那你应该拿起武器保护自己。

怎么保护？ (1)面对辅导员不公对待时能够及时制止。 (2)面对同事或同学阴阳怪气时，能够气定神闲地令对方自乱阵脚。 原生家庭并非你的原罪，苦难和挫折是人生的常态，无论是家庭的庇护还是亲人的助力，最终都需要你一个人独立面对；狠一点冷血一点，你会过的比现在更加快乐。

18、眼观六路，耳听八方

多读多问多看多思考，常听常说常想常沉淀。 [信息闭塞]对于成长道路上的你来说最为致命，无论是新闻热搜、播客还是七大姑八大姨的八卦，你都可以去听听，换位思考一下如果是你，会做出怎样的决定。

19、勇于拒绝他人，宣示你的原则底线

“别因为善良和负罪感同对方在一起，”同样，请你也不要因为害怕他人责怪自己去做不想做的事。

为什么总是被使唤？为什么一直帮助他人解决问题，却因为偶尔一次拒绝被朋友远离？因为你身上有一种软弱气息和自卑感，说白了，就是没有让他人知晓你的底线、原则和边界；从而使得他人一次次突破你的底线，侵略你的个人领地。

20、逢人且说三分话，未可全抛一片心

有意栽花花不发，无心插柳柳成荫；真切希望大家作为女孩子在社会上行走不要[诚实]；善良、诚实、真诚是你的宝藏也是很美好的品质，不要把它们白白送给别人当做伤害你的武器；对于比较有权威的人保持平常心，拒绝唯唯诺诺和阿谀奉承；对于那些打探你家底的人更需要多个心眼，他们是在评估你的价值，家庭富不富裕？背后有没有人？老板是不是你亲戚？

真心建议所有女生把这段话读透：

女生最顶级的自律是攒钱，最漂亮的自律是健身，最健康的自律是早睡，最改变气质的自律是读书，最有安全感的自律是经济独立。

你我生来平平淡淡，没有显赫的家世，没有倾城的容貌，惊艳不了青春，斑驳不了岁月，可依旧想努力上进来弥补这平淡的出生；请绽放出自己的光彩。

我希望你能够在最好的年纪做最好的自己，就算全世界都和你说，你要天天开心，你不要难过，但是我希望你可以做你想做的事，不开心也没关系。

你我都是芸芸众生中普普通通的一个，却也在追寻自己的道路上永不停歇；可这一路本来就是充满荆棘的，也是孤独的，会有无数的质疑环绕着我们，也会有许多解决不了的迷茫，不知道是要转弯还是直行，不知道是要停下来还是卯足劲往前冲。

可如果你认定这条路，即使是山路十八弯，也请你继续下去，我们的期许会带着我们去见到那些从未见过的风景。

希望你能够在无数次的崩溃中慢慢自愈，能在滥情的世界里始终保持清醒，能在内卷的世界里认清自我，允许自己偶尔有些悲观但也请你保持真诚和善良的底色，勇于忠诚于短暂的一生，追寻山河烟火，亲厚挚爱亲人，白天行至黄昏，夜晚仰望星辰。

大数据是不会骗人的，当你刷到就留下一句“我一定会越来越好”你最近的焦虑就会消失，好事就会接踵而至。