Day2#2018-05-30#晚餐

今日菜谱：番茄炒蛋+麻将油麦菜+大米小米粥+香蕉一只

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感觉是伤敌一千自损八百的一段时间，于是给自己做心理建设说“谁也不是自动成为什么人的”，我只是在经历这个狭长的通道ing. 仍旧感觉那艰难建立起来的信任摇摇欲坠、以及被摧毁的注意力，使用记录工具反而觉得有更强的急迫感和无法集中高效的矛盾更尖锐。
煮饭这件事，好好吃饭这件事，在一起这件事，我希望它们能帮我真实地面对自己和生活，最终成为一个活在当下，悦纳自己的小朋友。