读书+工作+健身+生活!

2022-07-12  本文已影响0人  新认知

原本宝贵的青春年华经不起颓废,但5月以来的情感/杂事使得荒废两个月,时间已到下半年,该是时候整理思绪和心力重新启程。


构建这个“读书+工作+健身+生活”的体系,并将自己置身于内,不断自律,可以消除空虚和忧虑。

❶读书:读各领域之书,获得真正智慧。并非为了学识渊博,读书最根本的目的是为了获得智慧,开拓视野,确保心思平静,不至于沦为狭隘之人。再加上本就处于封闭环境,需通过书籍获得外部信息。

❷工作:做多维度工作,提升经济实力。精神与物质富有真正决定人的幸福,二者缺一不可,要做践行这条真理的务实之人。不必过度世俗,更不必故作清高。

❸健身:在配备必要的重疾医保和意外险的基础上,增强身心健康锻炼,借助健身房这类外部环境来约束自己的惰性。

❹生活:不可成为只奔忙于学习和工作的疲惫灵魂。要热爱生活,比如:提升厨艺、在疲惫之际旅行。

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