“”好我”与“坏我”

客体关系理论认为，一个孩子3岁前的人际关系——主要是和妈妈的关系模式，决定了孩子的人格。孩子最初的“好”与“坏”的观念，就是妈妈某些时候对他好，孩子就认为这些时候的自己是“好我”；如果妈妈某些时候对他不好，孩子就会认为那些时候的自己是“坏我”。

并且，如果妈妈对他好点时候居多，孩子就会认为自己整体是“好我”，至于那些“坏我”也能接受其存在。假如妈妈对他不好的时候居多，这个孩子的真实感觉就会很糟糕，他觉得“坏我”太多了，他不能接受这种感受，于是，他会使用一些自我保护方式，把“坏我”压抑到潜意识中去。最常用的方式是将“坏我”投射到别人的头上。

假若在与亲人的关系中，一个孩子最初是通过奉献来获得亲人的爱与认可的，他就认为“奉献的我”是“好我”，从此以后会一直追求对别人奉献。同时，如果他在尝试索取时，亲人与他疏远了，甚至批评他惩罚他，那么他就认为“索取的我”是“坏我”，以后会不习惯索取，甚至彻底抵制索取，以此保证自己获得更多的爱与认可。

任何一个关系中，都要保持付出与索取的平衡。所以，一个主要习惯付出的人，势必要和一个习惯索取的人在一起，关系才能平衡。反过来也一样，一个习惯索取的人，更倾向于和习惯付出的人建立密切的关系。