怄气
2024-06-18 本文已影响0人
福尔摩小思爱学习
昨天和老公怄气,觉得对方不理解我,不说能让我开心的话,于是各种不开心。
但今天我看到一段话,就说现在人内耗的原因就是分不清大事小事,把精力和心情都花在鸡毛蒜皮的小事上,而忽略大事。
比如我老公不说让我开心的话,但他的行动却早已做到了,那他说话这件事在我们的生活里只是一件小事而已,并不需要上纲上线,表明自己的硬态度,这并不会让我生活变更好。
于是我主动破冰,主动和其说话,打破冷战,我感觉做主导的那一方很不错。希望以后能做到抓大放小,生活会快乐很多。