2022计划清单

2022-01-11  本文已影响0人  七月七日

减肥——六一之前至少瘦10斤,恢复到生孩子之前

这是每年必立的flag,今年决心尤其大,ヾ(◍°∇°◍)ノ゙

主要是最近受到两次刺激,一是半年没见的女同学说减了30斤,惊的我嘴巴都合不上了,我瘦3斤都难得不行,30斤想都不敢想;另一个就是有个朋友夏天瘦了20斤。别人都能瘦,没道理就我一个人继续胖着,减肥!!!

天冷的时候在屋里蹦蹦调调,做做操,天暖了出去运动,晚饭尽量不吃。

日志——每天记录生活

买了一本台历,可以听书,背面还可以记录生活,操作起来没什么难度。

雅思——10月份参加一次考试

用考试来督促自己学习,书买了两年了还没翻一遍,最近学起来。

开车——能够自由在市内和高速驾驶

本都换了一次了但是车还没开过几次,突破心理障碍,把这个交通工具用熟。

爬山——带孩子爬一次山

之前总担心孩子让抱着,上山不易,现在孩子大一些了,可以挑战一下了。

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