关于死亡：哀悼活动为活着的人注入希望（十三）

不管采用什么仪式，哀悼活动对于活着的人来说都是十分重要的。

这些仪式的主要目的是缓解死亡焦虑，帮助我们继续活下去。它们帮助我们应对存在困境（由死亡焦虑引起的），让我们觉得自己仍然活着。

没有这些仪式，死亡恐惧则会以一种极端的形式爆发出来，甚至让我们活不下去。然而，在这些带有文化特征的仪式活动的帮助下，我们更可能成功应对死亡恐惧，创造意义、秩序、延续性，向我们的生命注入希望。为了创造希望，这些起着过渡作用的仪式为死亡——谁都不知道死亡到底是怎么一回事，谁都对死亡心存疑惑——提供了很多意义和具象。这些仪式能为将死之人以及他们的亲人提供安慰。