困在“原生家庭”认知的姑娘,在渡劫!
文 // 张涔汐
先给大家分享一个多年前我看过的一个故事,这个故事我曾经在文章中讲过。
在泰国大象用一个小棍子可以绑住,外地游客人好奇,这只大象稍微踹踹脚,动动鼻子这根棍子根本就困不住它。
但是驯象师说:
这你就不懂吧,幼象在很小的时候,就被绑在一根棍子上,那个时候它怎么挣脱也无力摆脱这根棍子,久而久之,幼象长大后,它就有一个习惯思维,它认为自己永远无法摆脱这根棍子,坚信这根棍子可以困住它。
于是这就是我们看到的,一只吨位如此大的大象竟然被一根小柱子,小棍子困住。
由这个故事,我们会发现很多人一生就如同被驯化的大象一样,逃不过自己的旧有认知、思维牢笼。
不要用原生家庭困住你
在直播间中一个粉丝时常跟我互动。
这个粉丝已经是当奶奶的人了,她跟我结缘,半年来一直吐槽自己十八九岁被父母逼着嫁人过得不幸福,不受父母呵护,照顾弟妹受尽了苦头。
半年来,她只要链接我必定先吐槽自己的原生家庭,然后再吐槽自己浑身都是病,哪里都痛。
我不忍看其困在曾经的认知中,就回复了她:
大姐啊,其实您仔细想想,您的父母确实对您有所亏待,但是这40年来,您为了这一件事儿反复折磨自己,茶饭不思,折腾出一身病。
到底是父母对不起您,还是您在折磨自己?您已经年奔60了,按照平均寿命来讲,您还有十几年的生命期限,难道您还希望接下来的生命仍然活在原生家庭的怨气当中吗?
或许是我的语言犹如当头棒喝让她猛然醒来,恍然间发现自己40年来被一件事儿耿耿于怀,耽误了大半生的幸福。
自此以后她跟我交流的语言越来越高能量,再也没有提过原生家庭陈芝麻烂谷子的事儿了。
我由衷地为她重生而欣慰。
文章开头我提到小象被驯化,长大以后它明明有足够的力量可以摆脱曾经的束缚,但是因为固有的观念困住了自己。
同样如此,我们的父母并非圣人,他们在教育子女上肯定有不周之处,给我们的童年,青少年带来一些阴影,那个时候我们年幼无力去排解。
但是当我们长大以后,明明有能力去抵抗自己人生风雨的时候,如果仍然困在原生家庭里,其实就好比文前我提到的被驯化的小象一样。
我们不妨走出来,扭扭头就把你以为束缚你的痛苦绳索解开了。
不要用年龄困住你
在我们修心训练营中,有一位特别让我感动的长辈。
这个长辈今年已经是奔80的长者了,但她仍然跟着我学习修心,时不时给我发信息说:
老师啊,你这节课讲的好。老师啊,你的直播课让我受益颇多。
我看完这个长者的信息,都不好意思了。
有一次我对她做了一次采访,我问:
阿姨啊(其实可以称呼奶奶了),您都这么大年龄了,这么爱学习啊。
这个阿姨,滔滔不绝地讲述自己的故事,年轻的时候创业,后来几经沉浮,她爽朗地回答:
不要因为年龄困住自己,女人别放弃成长,活到老学到老,终身学习,终生成长,我爱听你讲课。
我真是被这个学员折服了。
在我的来访者中,就有很多人妄自菲薄给自己设限的姑娘,他们自我嫌弃:
我都40了,我都50了,我不应该学习,我学不会,让孩子们学习吧!
我回答:
我还见过奔80的奶奶辈的学员,都没说自己老呢,哈哈哈哈。
女人们,真的不要把“老”挂在嘴边。决定一个人老或者不老,不是年龄,而是心态。
倘若你的心态乐观阳光,保持着对美好生命的向往,活到90岁也生机勃勃。
但是假如你的心态特别丧,满嘴负能量,眼神无光,哪怕你是花季雨季的年龄那也是行尸走肉。
所以不要用年龄困住你的后半生,勇敢的去追求美好的人生,积极的学习成长。
不要用你过去的经历困住你
我们有一个学员,刚开始遇见我的时候,一直吐槽她的冤家婆婆。
比如,说婆婆太抠门了,任何东西都不扔,总是反复用;比如,婆婆心疼她的儿子,而不关心儿媳妇太护仔了;比如,婆婆太作了,自己付出很多但是婆婆眼瞎。
听完絮絮叨叨,我回答:
要不你先别吐槽了,你把修心课程听完了再吐槽。
结果这个学员把修心课程全部听完了,再也不吐槽婆婆了。
过一段时间,她来我的直播间感恩反馈:
老师啊,我的婆婆太好了,以前我觉得她抠门,后来我发现其实她特别爱惜物品,懂得惜福;以前我觉得她只爱她儿子,后来我才发现并非如此,她特别重视我的健康,曾经我眼中的婆婆跟现在判若两人。
我莞尔一笑回答:
你看你是不是被曾经的经历困住了吧,其实我们是用心看世界,不是通过眼睛。
当你心静下来,你的八心修出来的时候,你会发现你眼里的婆婆跟曾经你看到的婆婆完全不一样,并不是你婆婆变了,而是你的心不一样了。
这个故事也是启发所有的人,不要用你的老眼光给别人下定义,这会形成偏见。
有时候我们自己的心一改,会发现你对曾经的经历的感悟全然不同。
我曾经听过一句非常有哲理的话:
障碍我们的不是未知的,恰恰是已知的。
这就是傲慢形成的偏见,也叫认知障。
当我们用空杯、谦卑、恭敬和感恩的心态去审视身边的人和事时,你会发现:
哇塞,原来人生本来很美,只不过我缺少发现美的心灵。
作者简介:张涔汐,青年作家,代表作《你的努力,是为了遇见更好的自己》,头发虽长见识不短,深度剖析复杂的人性,犀利的解密职场的认知大坑,欢迎关注@我是涔汐,一个让你增值的地方~