每天进步一点点

932卡点

2020-08-04  本文已影响0人  何不可

这是菡萏萏的第932篇

2351-2359用时8分钟字数410

又是突然间才反应过来就要十二点还没有写文章的一天,今天理了一下自己的工作。

触摸到了那个让自己尤其焦虑的点,有那么四个问题,我列出来尝试着也问自己答案是什么,这里也分享出来:

1.我为什么来做这份工作

2.为什么选择这家公司

3.我打算在这个公司做到一个什么样的成绩

4.我打算什么时候离开

我发现我尝试着回答了前两个问题的时候,就开始心里犯怵了,只到第三个和第四个,就开始焦虑到了极致。

我明显感觉到了自己选用不同的策略去逃避它,要么跑去看视频,要么出门吃小龙虾,人多要等待,坐在外面没空调也愿意等待,故意吃很慢,回家就有这么晚了,这样我就少了一些清醒的时间。

结果回来以后依旧,但我还是想逼着自己去面对一下,只能够在朋友的陪伴下,去聊这件事情,但其实有点分享这份焦虑了,幸好朋友的情绪调节能力足够的强大,没太受我影响。

这也许是这段时间需要面对的一个卡点,试试看吧,怎么度过它。

以上,享受每一天。

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