随想

这段时间一直在说要写小红书，还是不知道如何写，其实内心是恐惧的，压根儿不相信自己能够办到，还在做心理建设，不知道什么时候才能鼓起勇气开始。

我看书基本上都是关于心理学的书籍，最爱干的事儿就是书籍上架，每天依据书名儿架上很多书。但是，看书效率并不高，往往两三天才看完一本书。

看完以后，让我去写书中的内容，看时觉得什么都重要，写时不知道该如何去写，不会运用。

多么悲哀，这也纯属于正常的现象，就是因为之前没有养成好的学习习惯，现在不会写，挺正常。

不过，没有什么是可自责的，相对而言，至少比前几年略有进步。以前都是三天打鱼，两天晒网，现在面对空白屏幕，也能输出几百字。比之前进步太多，虽然写的内容零散琐碎，但是养成书写习惯，不断更，这也是进步。

相信，我不会一直如此书写下去，等我准备好了，储备足够知识，一定可以输出高质量文章。

只要坚持，总会有实现的那一天。自我感觉快要突破了，因为近段时间看书，总是将知识间产生链接，感觉大多数知识都是殊途回归，可能也与我关注点有关。

总有要突破，还没有突破的感觉，像小孩子学走路，刚开始不会走，将学步车当工具，后来离开学步车，围着桌子，慢慢丢手，开始走两步，然后就会了，找到那种感觉，从此以后，就能走路了。

前面的摸索练习，都是为丢手走路服务的，还在尝试找到适合自己的方法，我发现不管是学任何知识或者技能，老师或者是教练只起提示引导的作用，真正学会，还是将外界支持内化，通过自己从结构重组理解了，会用了，才算真正的学会。所以无论老师再好，如果自己不动脑筋思考，与内在链接。

不产生链接永远也学不会，就好像学驾证，驾校老师将他的经验通过口述或者是展示演示给我们，我们通过老师总结的经验和行为，展示在不断的练习中，通过结构模仿不断的练习中真正会了，才能够考得驾证，就好像学游泳理论知识，理论知识技巧背的滚瓜烂熟如果不下水，永远也学不会游泳。

实践出真知，足见实践的重要性。

最近学习心理学课程，我常常在思考到底是将所有课程每天每天每天看课程还是将工具包用在自己身上虽然老师都是超值交付，那也是老师通过总结，将她的知识输出，而能否学会极致践行老师授课的内容。

强调将工具包里的内容，不断的用在自己身上，扪心自问，我办到了吗？没有认真观察，取得结果的老师基本上都是极致践行的人。我记得帖老师说，他在练习接受自我反思，对着自己练了二三十遍，练到只想吐为止。就是因为他极致践行，所以他取得的结果，成为老师的高徒。