静字诀

M课课后答疑感受：

有感受就表达，反复地表达，潜意识就会带你进入，自然去到更加深的层面。

注重感受，忽略细节，轻事件，重感受。

深入不了，就表达自己的反制，反制是为了保护伤痕累累的创伤的小婴儿。

合练：不会引导就陪伴，自己做完再相互交流感受。