如何用好你的潜意识

每个人面临的困难主要源于混乱的观念以及并不知道自己的兴趣所在，要改变这种境况，就要在这杂乱无章中找到内在的规律，调整我们自身去适应自然规律。因此，清晰的思路和敏锐的洞察力就显得难能可贵，但这种能力并非凭空而来，而是建立在平日的点滴努力的基础上。

通过学习最优秀的思想，在实践中累积感觉、判断、品味、才智等，能加快获得这个能力的进程。思想中蕴含着巨大的能量，集中的积极思想能化为非凡的力量。一旦具有了这种力量，就会一直在头脑中驻留，就会不断创造想法，并外显在外部世界。

潜意识的强大作用

潜意识是连接人类心灵与宇宙间无限智慧的一个桥梁。它就像已经写好的程序，直接在我们的身体中运行，我们的品味、审美、各种品质都来自于它。

潜意识具有记忆存储功能，可以存储人生所有的认知和思想情感；它引导我们的思想过程和对生活的态度，使人的思维更加敏捷，精力更为集中。

潜意识是理想、抱负和想象的源泉，能激发我们的内在力量。

潜意识能激发人们的创造性，这种创造性通过思想反映出来，并诉诸行动，从而改变我们的现状和处境。

潜意识的机理

潜意识通过直觉作出判断，这个过程非常迅速，一旦接收到信息，就会按照自己的规则运作，得出它的判断。这个规则就是我们作用于外在世界的所有行动的动力之源。

潜意识不具备推理证明的能力，它只从现有的前提下直接得出判断和对行为的指向。也不去判断它所接收的信息是正确还是错误的。如果是错误的，潜意识的判断行为就会对我们的人生轨迹产生巨大的反作用。

潜意识与显意识的关系

显意识是意志推理，潜意识是以往意志推理的累计结果产生的本能的欲望反应。

显意识有引导潜意识活动的能力，充当着潜意识监护人的角色，会为潜意识引导的行为承担后果。

当我们将显意识和潜意识结合，充分引导我们的思维，让主观和客观完全统一，实现结果的力量就会开始运转，就会激发出无穷的创造力。

潜意识应用的例子

我们工作和生活中处理问题的方式，大都是从潜意识中来，你可以一边弹奏流畅优美的乐章、一边与他人进行一场幽默风趣的谈话，这更是取决于潜意识的指挥棒。

思想越崇高，就越会清楚潜意识在其中的作用，我们在音乐、绘画、雕塑等艺术的各方面技巧、本能还有美感，都能在潜意识中找到。

面对可以预见的很多困难一筹莫展时，忽然发现自己自然而然地另辟蹊径，使当前的处境良性地运转起来。例如生活中事先你认为可能是个艰难的谈判，但随后也许有个合适的话题，或者由于某个契机，谈判圆满结束了。

只要懂得潜意识的规律，并且能很好地利用它，就能够驾驭各种各样困难的局面，使面前豁然开朗。

如何用好潜意识？

1、显意识充当好守门员的角色，过滤掉负面和错误的暗示，保护潜意识的健康运行

2、坚持不断地做某一件事，形成习惯，就会成为潜意识的固有模式

如果是错误的习惯，就必须反反复复地利用反暗示，让潜意识回归健康的思维方式

3、在内心不断暗示自己，强调你想要的结果

4、遇到困难时，从万事万物或睡眠中寻找灵感，让困难迎刃而解

写在最后

如果我们控制不了我们的思想，那就控制不了我们的情绪，那我们就会为生活中无穷无尽的琐事而烦恼、郁闷，就会错过一些能够实现我们价值的机会。抛开那些无足轻重的东西，让我们时刻保持清醒，直接索取我们想要的东西，这样我们才不会虚度光阴。