酸痛的双腿

晚上躺下时，就已经感觉到了双腿的酸痛。早上醒来双腿竟然无法动弹。周日早上蹲在地上种玉米，一步一步往前挪，应该把全身的重力全部压在了腿上。怪不得妹夫说这样对身体不好。

此刻，双腿像是灌了铅，走路时只能伸直腿，两条腿都无法打弯，尤其是下楼梯时更是一点点往下挪。这个月的跑步挑战很大程度上是无法完成了。如果恢复的快，我还是要尝试继续打卡的。

不仅是工作，就连下地干农活都是需要有技巧的，不能蛮干啦！下次就有经验了。