姚歌歌，初级网络第十一期，坚持分享第62天，2018.10.8

昨晚又做了噩梦，心里很惶恐，一些负面情绪又出来了，努力让自己去看到这件事（噩梦内容）的正向的一面，收效甚微。就想着写写心得，写着写着，心里就明朗了，没有那么可怕，到最后觉得生活的确会有低谷，挣扎，但咬牙坚持下来，收获丰富。虽然现在还做不到感谢这些磨难，但已能去面对了。