种了一棵“树”
2021-04-23 本文已影响0人
天下果盒1234
我不知道是什么时候沦为手机的奴隶的,当我意识到这一点时,发现自己已经颓废到离开手机就心神不宁的地步了。
盘点一下手机上的软件,绑架自己的无非还是抖音和微博。微博用来关注国家大事,抖音用来了解百姓趣事,一刷起来时间就唰唰地溜走了,等到自己意识到的时候,就只剩下满心地懊悔和对自己的鄙视。
偏偏又有些不甘心,不愿用删软件的方法承认自己的意志薄弱,就这样每日纠结着。
直到那天从微博上知道一个叫forest的软件,是专门针对爱不定时拨拉手机的人研制的,大致就是每次打开它给自己定一个必须远离手机的时间段,开始计时后就会有一棵小树苗在慢慢成长,如果放弃的话,小树苗就枯萎而死,而且它的页面上不断出现:“要专心呀”“别碰我”“坚持让我长大”这样的提示语,你每次望向它都会提醒自己坚持下去。
于是,每天工作或学习时,我就在手机上为自己种下一棵树,然后把它放在我手边默默陪着我,手痒想摸摸它时就会被屏幕上的提示语提醒,每当任务完成,看到自己的树已经长成,心里就会有一种成就感。
唉,这也许就是内驱力不够,靠外力来驱动吧。