长寿的秘密——你知道吗？

写下生活的感悟，记录生命的点滴，与有缘人共同成长 。                                                              —— 燕杍‍❤️‍

五一与朋友去了重庆周边的长寿区，游了古镇和菩提山。

山脚到山顶共1567阶梯，寿字随地可见。

长寿的秘密——你知道吗？

每爬一段阶梯会很有意思，地上有随着年龄递增的变化。

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越往上爬越像通往天堂的道路，怎么回事，感觉经历了一次年龄的大跨越？

立夏的季节，一路上阶梯两旁有绿油油的植物，很幽静。

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同行的朋友很佩服我，一路拍照，还能很兴奋的爬梯，我主要是沉浸在美丽的风景中无法自拔了，期待沿途能有更多的惊喜。

果然，在等待朋友的半路上，我发现了一条幽静的小径，两旁还有小碎花，拍了一段小视频，遗憾不能上传分享，看图片感受下吧！

长寿的秘密——你知道吗？

出去旅行很爱爬山，上次去长沙爬了岳麓山，我爬山的心得体会:首先能比较全面的观赏一座城市的风貌。

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其次我也喜欢运动，爬山的过程不仅锻炼身体，也能吸收新鲜空气，心情会变好的哦！

长寿的秘密——你知道吗？

长寿的秘密——多运动+保持好心情。