细小的改变
2022-02-12 本文已影响0人
简言joyce
今天周末,是跟女儿在一起的时间。这个周末的最大进步是:一天下来没有鸡飞狗跳,而是相处得很和谐。
原本计划今天要工作的,主要就是赶稿。但是最后一天下来到现在要睡觉的点了,还是没有写。
虽然这件事没做,但还是做了一些别的事情的。
比如,去存女儿的压岁钱。
比如,逛了几家文具店,去给女儿买她想要的笔袋。
比如,去准备了明天开学的各种资料,顺便打印了一批照片。
比如,做了明天要交的数学小报。
比如,收拾了屋子,做了晚饭。
比如,送女儿去上画画课。
……看上去一天没做什么,但是到了晚上真正算起来,一天还是做了不少事情的。
当然,这些都是细节,都是一些小事。对我来说,今天一天最最重要的是,情绪很好。
这话怎么说呢?
放在往常,跟女儿在一起呆一天,很容易就炸起来,很多时候,原因只是那么一点点小事,但就是不够耐心,不够温和,性子很容易急起来。
最后一天下来,搞得鸡飞狗跳。
今天我特别注意了一下,一方面,是一场感冒下来,让我深深感觉到,身体健康的重要性,这时候,对孩子的要求也降到了最低,只希望她平安健康便好。
另一方面,基于过年的一个感受,过年和大嫂他们待在一起,大嫂常常一开口的第一句话就是,那我性子是属于很急脾气属于很大的,然后继续说话,后来久而久之我发现,人在说这句话的时候,其实是有给自己找借口的嫌疑的。
这种感觉就好像,说话的时候那句,恕我直言,当说出这话的时候就意味着接下来你说的话不是那么好了。
这样就告诉我们,对于性格这件事,我们是不能给自己找借口和理由的,对于自己的缺陷,对于自己不好的方面,要承认,并且想办法去改变。
比如,刚才说的性格方面的,情绪方面的,改变的方式首先是接纳她,然后想办法去改善她。
今天这一天,我就尝试着这样做了,发现一天下来跟女儿相处的很好,很棒,希望接下来持续改善,和女儿可以相处的更好。