18.12.09-12.15周检视

没有记录，就没有发生！

【90天践行三个目标】

1. 每天站桩

2.早睡

3.每天晚上高效陪伴孩子

【目标一】每天站桩

【目标二】早睡

【目标三】整理文件

【健康】

站桩 7次

【学习】

【好习惯打卡】

早起 【2/7】

早睡 【2/7】

检视 【7/7】

阅读 【7/7】

运动【0/7】

站桩 【7/7】

整理 【0/7】

【家庭】

❤️[老婆] 直接让老婆到寒山灸舍办卡灸，希望坚持灸下去，

❤️[儿子]本周也孩子艾灸，希望可以把脾胃调理好！

【反思感悟】 先扫清一地鸡毛再去追诗和远方！

【下周重点】

1，坚持站桩，已经有所突破，继续坚持每天站桩！

2完成梦想版

3做重要紧急的事情，每天早上可以先列出来！