2016年31周周回顾（0724-0731）

一、任务完成情况

★★★目标5个，完成1个；

★★目标4个，完成2个；

★目标8个，完成7个；

二、时间开销记录

三、分析情况以及措施

1、本周★★★和★★目标的完成率非常差，主要原因在没有心情和状态去挑战这些比较难的目标，另一方面就是目标不够具体，无法展开行动。以后在制定目标时一定要根据现实存在的客观条件，分析可行性，以及分析目标是不是够具体和细化。不要把自己的想法当做是真实的目标，长期制定的目标无法完成，会打击到个人的自信，进一步影响行动；（谨记目标制定的SMART原则）

2、每日时间开支记录无法做到持之以恒，原先计划的周六日列行动清单也没有做好，感觉到无所事事，虚度光阴；

3、下周计划增加每日回顾和计划项目，回顾的时间定在每周下班前15分钟，具体措施表现在勾选今天的任务清单、增补明日的行动项目、实耗时间记录、在已完成的目标分解上划横线，以及日志评分；

4、当断不断，反受其乱。行动！

四、幸运与惊喜

无