第六周检视

优秀是一种习惯

【陈宝婉第六周检视】

（20171120周一~20171126周日）

一、【好习惯践行】

好习惯个人积分

1. 早起打卡：7分

2. 运动打卡：6分

3. 三只青蛙：7分

4. 完成作业：3分

5. 小组周会：10分

6. 周会担任角色：5分

7. 参加班会：5分

8. 班会担任角色：排麦0分

9.其他：0分

合计：共43分

【好习惯践行】

1、泡脚

2、阅读

3、早起

4、吃早餐

5、运动

6、冥想

7、晨间日记

二、【学习.成长】

学习/成长：

听樊凳读书会：“思考，快与慢”了解人类有两个自我，一个是自动驾驶的思维，一般情况就例如自动驾驶汽车一上车就知道该怎么操作完全不需要大脑思考，第二个大脑是需要思考，需要停下来思考。很奥妙的原理挺不错的建议大家有空可以去听下。

化妆品观察：了解目前化妆品行情的趋势

阅读吃掉那只青蛙：学习做什么都需要有目标有计划，需要驱动力和愿景，将目标分解下一步的行动清单，让我更加明白凡事都需要目标和方法，否则会盲目的行动结果也没有预计的好。

三、【自我反省】

（1）做事情不够专注，效率不高，没有利用好碎片时间

（2）工作状态不是特别好，有点松懈

（3）做事情计划不够周到，导致有点忙乱结果不大好。

（4）座谈会气氛和客户到的没有理想中的好，和其他品牌有点冲突，应该及时告知领导调换时间做好计划安排。

  （5）邵武活动由于经理在泰国联系不便就一直拖延落实细节的事情，今天才落实到位。

11月份已经过去25，距离11月目标业绩还差6万左右。接下来要做计划从新正视目标，努力完成每个月目标计划。

90天目标反思

①早睡做不够好，早起这周践行还不错

②区域50万目标会全力以赴达标，已经完成30万了

③减肥计划从这周开始找了一个健身私教，量身定制饮食计划和健身计划。

四、【上周青蛙完成情况】

基本完成

主要成就：

（1）阅读吃掉那只青蛙并简书输出

（2）清空大脑OF整理

（3）对接大促方案计划

五、【下周青蛙】（1127-1203）

工作：

1、邵武活动目标5万

2、计划12月行程和出货收款目标

3、关注公众号化妆品观察

生活：

1、养成早上仪式习惯

2、健身4天

3、阅读吃掉那只青蛙简书输出

4、晚上睡前反思白天做了什么，用纸笔记录没完成的事情。

5、学会利用of管理事项