心理想法读书

解惑而立

2023-06-14  本文已影响0人  熊先生Leo

      夏天慢慢的真的来了,最近的气温都在三十多度,除了早上稍微凉快一点,其他时间都很热,包括下傍晚下班的时候,车子在停车场晒得滚烫,即使用防晒伞遮着,屁股坐上去还是有高温的感觉,车子不跑起来,里面是坐不住人的,只有不停的向前疾驰,风才有吹进来的时候……

      而这种感受,又何尝只是天气,人到中年,有家有娃有父母,也像放在地面上展开暴晒一样的,即使被动接受的东西已然超过之前的负荷,也需要不断调整自己适应新的挑战。

      我有个好基友,十多年的朋友了,毕业的时候拒绝了某顶级大厂的offer留在了合肥,因为当时快要结婚,选择了稳妥一点的方案。这些年,反复做了很多次选择,最终留在了眼下的公司,工资也不低,折腾来折腾去,主要还是想要收入更高些。偶尔闲聊,听得出来,内心有时候也是疲惫的,吐槽的次数也不少,三十多岁,对时间开始有了很敏感的记忆,这几年,感觉自己进步没有时间过去的快,他也时常焦虑。

      还有个朋友,已经过了三十五岁的门槛,前段时间也和我说到有些焦虑,经济大环境比较疲软的当下,行业内也不景气,年龄大了并不是一件让人乐观的事情,尽管兢兢业业很多年,但是基本工作重复的很多,担心自己所掌握的技能相对狭隘,遇到无法抗拒的人事调整的时候,会有不知所措的茫然。

      我很理解他们的想法,很大程度上,身边的朋友也在影响着我,当然我也有比较切身的感受。尤其是最近的工作,迟迟突破不了,有些焦虑,另外一些工作,想要出彩,又很难展示。相关的工作思考占据了我很大一部分心神,消极的时候想到三十多岁目前的处境,也不禁长吁短叹起来,这种想法通常还会影响我对工作成果的展望,并很大程度上影响我做事情的决心,会让我有逃避的恐惧,并且想着放弃……

      没错,对标想一想,基友们和我自己的顾虑,其实是这个年龄段的共性,有焦虑,其实还是好事,至少不是麻木不仁,得过且过的存在,对眼下的处境有一定的思考和认识,就是一种期望更好的心态。

      所以我经常在写字的时候调整自己,从日常的现象入手,让情绪释放下去,偶尔安静的吸根烟,或者写写随笔,都是我调整自己的方式。如果觉得当下的环境不是理想的,就想些法子改善一下环境,多尝试接受处理一些新的工作和事情,把细节做好一些,成为有专业,又什么都能来的多面手,内心会安稳很多。

      昨晚我写了一首打油诗,有些吐槽的意思在里面,也有无奈,但是情绪释放的最后,仍然是昂首的勇气和决心,我觉着很好

      天气热的时候人也会变得很烦躁,因为烦躁,就会放大眼下的困难和不如意,人到中年,多少有点展开暴晒的意思,但是仅仅是焦虑显然解决不了问题,只有调整自己,行动和思考都向前跑起来,才会有凉爽的风吹过来……

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