从大扫除想到了温度

一年一度大扫除的时候到啦
上周看了很多关于清洁的视频

发现大扫除最难清洁的是油污
尤其是抽油烟机
抽油烟机平时吸纳了很多油烟

在改变烹调方式前
我一直用的方式是炒菜
炒菜油烟很大

后来改成水煮菜的方式以后
油烟少了许多
但前期积累的油污
清理起来也够呛

水煮菜原先是跟着营养师学的
后来是母亲不停安利以后
才用起来

母亲说水煮菜不止油烟少还健康
正好我这几个月在学养生
那饮食必须得养成好习惯

前天用了一小时时间清理了油烟机
昨天一整天都在做卫生
夜里脚算到肿胀

泡完脚，瞬间好许多
泡脚的关键是温度
大扫除的关键是劳逸结合
一直不停歇的做卫生
身体吃不消