非暴力沟通三期第一周复盘

从第一次接触非暴力沟通，到现在我已经参加了觉察营，第一期亲子营，第二期亲子营，这是第三期亲子营！说起前三次，我觉得我一直处于观望状态，从来没有打开过，只是做一些形式，也从来没有想过有一天我会真正的去深入学习，我只是想在门外看一看，看看这个里面到底是什么样子，是不是像大家所说的那么神奇，我一直带着找茬和验证的心态在门外不停的徘徊，直到第三期，我们开始分组学习。第一天我就被我们的组长给惊醒了，她每天早上深情的问候，主动关心，强大的赋能把我震惊了。组员们的敞开，也让我感觉到自己被接纳了。我在这个环境里，我是安全的，我的门外没有别人只有我自己。直到有一天，当我的情绪真的无处安放的时候，我居然情不自禁的在群里想到了求助。很快我就堵到了熊宝宝的链接，她非常有爱的给我做了一次倾听，我大哭一场，轻松的跟已经逝去的爷爷做了一次离别。当我释放了一部分情绪之后，我开始变得有力量了，我再次肯定了我是有力量的，勇敢的金凤。后来也在繁花老师的小组里过了紧张的功课。当我每天都在同伴们爱的呼唤中，越来越柔暖。因为在那个群里一切都是被允许的，我的很多需求都得到了满足，所以我对孩子的很多状况也有所扩容，孩子也变得越来越轻松。这次期中考试的成绩真的太出乎我意料！原来当孩子的内耗没有了，也是真有能量的。之前我担心恐惧的事情并没有发生，在一定边界的允许并不等于放纵。

感谢繁花老师把我带入非暴，感谢秀丽老师，有梅姐姐，苏媚老师，小熊宝宝，感谢6组亲爱的伙伴的陪伴，我爱你们，爱你们每一天。越敞开，越收获！感谢大家的每一份看见。

6月7日

金凤