2018-8-1晨间日记

今天是八一建军节

起床：六点一刻

就寝：二十三点十分

天气：晴朗

心情：有点沉重

纪念日：战胜心理恐惧的一天

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：督促家人完成医生交代的事项；上班没有迟到；安排女儿打球

改进：一定要挤出充分的时间过早

习惯养成：先事毕、再发呆

周目标·完成进度

葫芦丝《婚誓》跟伴奏熟悉伴奏能自己演奏

学习·信息·阅读

阅览新闻要点，读至简诗经抄写，读半瑕古诗鉴赏

健康·饮食·锻炼

八点过早；十二点午餐；六点晚餐。按时吃药！步行半小时。

人际·家人·朋友

今天全家一起度过难关，听说大姑姐二姑姐都要来陪同，我心里有些依靠。

工作·思考

工作的时候尽职尽责全心投入

最美好的三件事

1.早晨醒来发现自己睡得真香几个小时闭眼而过梦的痕迹都没有

2.和老公孩子会在一起一整天

3.今天有了祈祷，心揣愿望就有了新的期待

思考·创意·未来

身体痊愈，需要我不断的努力，我必须加油克服困难！