无戒学堂:365天极限挑战日更营

心灵断舍离

2019-02-07  本文已影响1人  卢菲丝小姐

        看着一柜子的衣服,晚上把它们进行了分类,裙子、牛仔裤、衬衫、毛线……有件把年代久远的衣服我把它叠好另外放着。只要入手的衣服亦或是物品,没有完全破,我都会不舍得丢弃!

        从物件深入自己的内心,或许也是如此!特别珍惜那些对我好的人。

        晚上丢弃了三件完全没有弹性的内衣和后背有个破洞的内衣和一件松垮的裤裤!丢弃的那一刻很痛快!

        看着这一屋子一辈子都穿不完的衣服!我想说:“别买了,不要让太多的衣服占据了你的思想空间和时间!”

      断舍离,意味着思考自我真正需求的中心,而不是成为物的附庸。

      在浮躁的社会,欲望变得越来越膨胀,人变得越来越焦虑,断舍离成为了一剂清凉的甘露。

      当占有的物质大大超出了一己的需要时,心灵的负荷是沉重的。

    不需要去执着喜欢的,也不需要欲望即刻满足,真正的自由感会从内在慢慢升起。

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