心情、身体息息相关

以前没那么强烈的感觉到身体跟心情这么密切相关、密不可分。

我这个人喜欢吃一些糯米、面粉、梗米粉等做的小吃。所以时不时的就爱买一些小笼包、发糕、年糕、馒头、肠粉、煎饼、油炸的米果之类的东西。这不今天中午买了青团给孩子们吃，儿子吃了这些吃饱了，炒的菜也不太吃。有点伤心的感觉，这个胃就心窝窝的地方有点不得劲。

晚上我又买了很多米糕，孩子们一放学就抓了几个吃。结果炒的三个菜包括虾都不吃。我心情挺难受的，其实从看到老公搞出这么多菜的时候已经心里不爽的感觉。吃饭期间，我也发了脾气。后面默默的洗完碗，胃一直疼的难受。当时心情非常的低落，就跟那个胃疼一样。已经有点分不清是心疼还是胃疼。

饭后出门和儿子踢球，心情也还是低落的。之后小区来了认识的熟人，马上调整心态。突然胃疼好了一大半。竟然有这么神奇？！！我真的得的是心病吧？一定一定要保持心情愉悦，积极主动，凡事往好的方面思考。