鼓励

鼓励做出的努力，而不是结果。

我是这么理解的：

1. 在于努力做事的过程，而不是注重于结果

2. 注重结果只有两点，好或不好。注重努力过程会发现自己很多优点和有待进步的地方

3. 过程是通过结果来提现，但结果不一定代表过程

4. 鼓励坚持的过程比结果重要

5. 欣赏我们可以做到的，看到我们自身已经存在的闪光点。

6. 关注努力过程是成长思维，注重结果是固定思维。

7. 关注努力的实质是关注“人”本身，关注结果只在“事”的层面。

8. 重视过程，而不是结果。看到过程，而不是只看到结果

9. 肯定努力就是肯定行动，多行动有助于能力提升，能力提升有助于提升“能力感”。

10. 看见过程的细节和用心，觉察感受，不评价结果好坏，成败都有收获。

11. 看到付出的过程，而不是只着重于结果，此时的结果只是锦上添花，无论好坏，我努力过了。

12. 鼓励努力的过程，祝贺取得的结果都是鼓励，因为看见，所以发光。不要非此即彼的割裂过程和结果。

13. 努力蕴含着做出的判断、集中的注意力、旺盛的斗志以及对选择的坚持等等，每一项都值得被肯定、被赞扬。

14. 鼓励是把看到的说出来，不夸大

15. 鼓励看到他的具体行动，细节，如：事先有计划和安排，过程中的坚持等

16. 让孩子感受到过程比结果最重要

17. 重视努力、坚持等可控因素，提高孩子的自信心

18. 父母更关注孩子成长中的哪怕一点点进步，发现孩子本身更多的闪光点

19. 鼓励的话要具体，比如说你画的线条能看出来很用力。而不是你真棒。

20. 鼓励努力的过程

21. 侧重过程中的改变和付出

22. 因为并不是所有的努力都会有回报，所以过程付出了全力以赴的努力了，即使结果没有想象的好，不留遗憾也是很值得鼓励的

23. 赞同，努力很重要，结果也很重要

24. 重点鼓励（孩子/他人）做出了什么样的努力，而不是去鼓励（孩子/他人）去取得什么样的结果

25. 我们都喜欢好结果，但使我们满心欢喜、体验到心流的往往是过程。所以我们鼓励努力，我们想孩子也体验到，从而产生内驱效应。