表达自己愤怒的情绪，而不是愤怒的攻击

        小儿子写作业，双眼距离桌面只有一两拳头，后背呈现C型。我站在他桌边不语，小儿子抬头看我。

        “背直，肩平，眼睛一尺距离。”我忍了忍，轻轻的提醒他。

        小儿子的身体无动于衷，挑衅的眼光瞟了我一下。我的怒火噌一下就蹦上来，拍了一下他的脊背。

        小儿子迅速红了眼圈，放下笔，大有与我死抗到底的架势。

      我深吸了一口气：“跆拳道老师提醒过你，爸爸妈妈练瑜伽你也见到了，正确的腰椎曲线是背直，前面屁股下压（耻骨向下，与小孩子说话，讲通俗易懂的）。你含胸扣肩，背部弯的像字母C。妈妈不需要你哭，只需要你做到正确的姿势。会做吗？”

        小儿子很意外，我语气那么平淡，不像以前那样疾风骤雨的收拾他。就坐姿问题，我们从一年级说到三年级。其实他也想坐好，但总架不住惯性。

        “会。”他边掉眼泪别说，其实我很讨厌小男生哭哭啼啼的。

        “妈妈很生气的是，你能坐得好，却选择错误的坐姿。那你现在做好就行了。”

        小儿子慢慢的纠正自己的坐姿，重新拿起笔，擦擦眼泪，继续做作业。

        一场冲突化于无形，我只表达出了我生气他坐姿不好的这个事实，没有像以往那样表达愤怒的攻击，如：提醒你多少遍，还坐不好！我真的很讨厌你，讨厌你一个爷们哭……结果的结果就是，孩子哭泣委屈，不知如何是好，半小时一小时就那么过去了，而我气的心意难平。

      孩子在学习成长，我们一样要学习成长。