20161108过去一周饮食记录

11.02

早餐正常

11点半一袋小馒头

12点2饭，两次

4点五山葡萄包，香菇包，小零食，饮料 一次

4点半老鸭粉丝汤，一次

6点半高德汇，一次

晚上宿舍，水果2-3次

11.03

早餐

葡萄包，一次

午餐

午餐后，面包雪糕，一次。番薯，面包，两次

晚六点，烧烤，一次。火锅，一次，回来没吃东西，一次。喝牛奶睡觉

11.04

早餐，正常略多一点，有时能接受，一次

午餐，正常略多，后来吃了红枣，一次（难受）

晚餐，北一，三菜，好饱，二面包，一次。番薯，三次

11.05

早餐，粥，豆浆，饺子，面，香芋萝卜饼。一次

午餐，九龙冰室。一次

晚餐，生日，先吃了一点东西，一次。椰子鸡，一次。

11.06

早餐牛奶威化饼巧克力，一次

午餐凉皮，番薯汤，柚子鸭脖，两次

晚餐 面包蛋糕，栗子，一次。4元青菜，一次。牛奶

11.07

早餐粥

十点多吃了点红薯片，栗子，一次

午餐，北一的饭，两个甜甜圈，一次

晚餐，五山，一次。水果，一次

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可怕的暴食和呕吐，我还活着