第一章 打开斯金纳箱

斯金纳箱

1. 基本理论
   1. 来源：巴普洛夫的经典条件反射：动物既有的本能反应，如眨眼、流口水等，可用认为的方式加以控制，使其伴随新刺激出现。例子：铃声使是新刺激，狗听到铃声，就看到食物，所以一听到铃声就会留口水。此实验有跨时代的意义：我们之前总认为与生俱来的动物本能无法改变，而事实上有高度可塑性。
   2. 老鼠的新本领：老鼠意外踩到控制杆，掉出食物颗粒，原本无意的举动遂转变为刻意的行为。然后改变固定比例的奖赏，还会继续改变动物的反应方式。
   3. 重大发现：随机而且间隔时间长的奖赏，不仅不会使老鼠对奖赏不报希望，反而让老鼠像染上毒瘾一样，不断的做出压杆的行为，无论是否能得到奖赏；而且在奖赏不规则的情境下，效果最好。这是我们人类各种愚蠢行为的重要解释————一切都是间歇性强化在作祟：
      1. 蠢朋友哭候男朋友心血来潮的电话，居然认为使莫大的恩惠
      2. 在赌场里散尽家财，终身败名裂
      3. 为什么男性总喜欢买股票
   4. 利用间歇性强化，可以训练兔子把硬币投入钱筒，教猫咪弹钢琴。根据斯金纳的构想，人类若能放空思想，全然接受机械式的训练，就能超越所有生理的限制，学会原本不属于人类的行为，只要有正确的训练，人类就能跨越身体的限制，无所不能。
2. 正面作用
   1. 来治疗重度精神病患者
   2. 帮助焦虑症患者克服甚至消除焦虑
   3. 塑造行为的技巧有效降低了危险驾驶的比例
   4. 人类对奖赏的反应优于对处罚的反应
3. 反面的声音

人很多时候的行为依然是出于自我意志。

4. 斯金纳的一些其他重要看法：
   1. 要知道孩子要什么
   2. 惩罚没有用
   3. 采取正向的暗示，引导他表现出最好的一面
   4. 我们应重视的不是心灵，而是行为