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如何能破除社恐症，看看那些搞销售的人，他们一开始也不是见人张口就来，都是慢慢从0到1，然后熟练最后习惯成自然。所以对于我们而言，还是要多多练习接触陌生人，不论我们的环境原因还是性格原因，只要敢迈出这第一步，后面就熟能生巧，然后就把自己交给自然吧。记得TED演讲里有位世界著名的大学教授说过：“一个人的幸福指数与他的人际关系成正比。”也就是说，一个人人际关系越好，他的幸福感就越高。仔细想想的确是这样的。我们与父母之间的关系，与妻儿的关系，朋友同事同学亲戚等等，处理的好确实能感觉到自身的价值所在。