《晚熟的人》:“你细观察一下你的身边人,是动不动就生气的人,没有
《晚熟的人》中有句金句很是让人感触,“人愤怒的瞬间,智商为零。”就是说人一旦情绪失控,就没有智商了,就会干出一些后悔莫及的事情。
上个月,阿杰在部门会议上和领导拍桌子,当场被开除。事后他懊悔:“明明有更好的解决办法,可我脑子一热就炸了。”
莫言在《晚熟的人》里早就写透了这样的案例。
蒋二爷因为邻居的牛偷吃了他家的田,抡起锄头去砸牛,结果误伤自己,卧床半年;
小颜被老板批评两句,直接摔文件走人,最后失业三年;
而范小兵,年轻时也是个暴脾气,却在40岁后成了村里最受敬重的人。只因他学会了控制自己的情绪。
愤怒、情绪失控像一把野火,燃烧了别人的耐心,也烧掉了自己的退路。
反观那些遇事从容的人,即使身处困境,也能心平气和寻得一丝光亮,寻找破局之法。而那些被情绪裹挟的人,终将困在自己编织的荆棘丛中不能自拔。
01、愤怒的代价
“蒋二爷的锄头,没砸中别人家的牛砸中的是自己”。
蒋二爷是书里最“虎”的角色。
他脾气火爆,一点就着。有次邻居家的牛跑进他家的田里偷食,他二话不说,抄起锄头就追。
结果牛没打着,自己踩到锄头刃上,脚筋被割断,躺了半年。
村里人背后笑他:“蒋二爷的脾气,比他家的狗还凶,可惜没狗聪明。”
有一个做消售汽车的,简直就是现代版蒋二爷。
他在4S店做销售,有次客户临时反悔不买车了,他当场骂人家“穷鬼”,被拍视频发上了网。
公司怕影响声誉,直接辞退他。现在他送外卖,经常因为差评和顾客吵架,一个月被投诉好几次。
多少人和蒋二爷一样,觉得“发火=有气魄”?
可现实专跟这种暴脾气的人作对,
你吼得再大声,问题也不会解决;
你砸得再用力,疼的只有自己。
“愤怒是弱者的本能,平和才是强者的选择。”
《庄子》曰:“善战者不怒,善胜者不争。”
02、愤怒的根源
“小颜的委屈背后,藏着一个没长大的小孩”。
小颜是书里最“冤”的角色。
她从小被父母忽视,哥哥吃肉她喝汤,哥哥上学她辍学。
成年后,她在服装厂打工,组长随口说“这件衣服重做”,她当场把剪刀摔桌上:“你看我不顺眼是吧!”
后来她被辞退,蹲在路边哭:“为什么谁都欺负我?”
我闺蜜小雨,简直就是小颜翻版。
她男友忘了纪念日,她直接把他手机摔了:“你根本不爱我!”
后来心理咨询师问她:“为什么小事会让你爆炸?”她才想起,父亲小时候总食言,说带她去公园玩却永远是“下次”。
愤怒像冰山,露在外的是脾气,藏在水下的是未被满足的需求;
可能是童年缺爱,也可能是长期被轻视。
你暴怒的瞬间,其实是那个受伤的小孩在哭喊。
“每一场暴怒,都是旧伤口的又一次撕裂。”
心理学家荣格说:“所有未被疗愈的创伤,都会变成我们失控的情绪。”
“成熟不是熬日子熬出来的,是摔跟头摔明白的”,所以要记得,愤怒的时候最好不要说话,烦燥的时候最好不要做决定。
03、晚熟的智慧
“范小兵赢到了最后,只因他学了‘慢半拍’”。
范小兵是书里最“晚熟”的人。
年轻时,他因为村长扣了他家补贴,提着菜刀去讨说法,被拘留15天。
35岁后,他却像变了一个人;
邻居占他家地,他笑着说:“你先用,秋收再还。”
老婆骂他没出息,他点头:“你说得对,我改。”
45岁时,他居然被选为村长,因为“全村就他最能扛事”。
气场变了,心气大了,自然也就能装下更多的事了。
博主@老李玩机,去年被网友狂喷“恰烂钱”。
他没回骂,而是沉默半年,做出爆款测评视频。
后来黑粉跑来道歉,他回复:“谢谢你的监督,我会变得更好。”
我们之所以情绪失控干出一些非意所思的事,是因为不会管理自己的情绪,把好牌打成了烂牌。
给爱爆脾气的人2个管理方法: 1、生理冷却法:愤怒时先深呼吸10秒,问自己:“这事值得我毁掉形象吗?”
2、备忘录疗法:把骂人的话写在手机备忘录上,第二天再看,99%会觉得自己傻。
“晚熟的人不是笨,是等情绪过了再出手。”
《孙子兵法》云:“主不可以怒而兴师,将不可以愠而致战。”
懂得用兵之道,才能百战不殆。同样,能控制住自己的情绪,才是生活的高手。
写在最后:
“真正的成熟,是学会让情绪‘过期’”,而不是上头,瞬间搞对抗。
莫言写“晚熟”,其实是写的是一种生存智慧;
“钝感力”比“敏感力”更高级。
生活像煮粥,大火会糊,小火慢熬才香。
蒋二爷用一辈子也没学会,而范小兵懂了:能忍的人,才能赢到最后。
勾践卧薪尝胆二十年,不是苟且偷生,而是将屈辱淬炼成复国的剑刃;
真正的忍耐从不是懦弱的蜷缩,而是像敦煌月牙泉般,在漫天黄沙中守住一泓澄明,待风暴止息时,照见整片星空。
“你遇到过‘因怒坏事’的时刻吗?评论区说出你的故事,我们一起探讨人生喜乐。