戒掉无畏的帮助他人，做真正该做的事

了个Flag：突破自己、连接他人、为目标放下自己。
虽然自己以前经常立Flag，也经常破掉。
但这一次，我想认真为自己努力一把，不是因为职位、不是因为薪水，而是因为自己需要。

第一课，就是这个题目：戒掉无畏的帮助他人，做真正该做的事。

刚看了个故事，关于借所有的钱给亲戚结婚，结果过几年要不回来了。故事本身并不适合我，但其中的道理都是想通的。故事中分析说，当你的帮助大到对方无法回报的时候，你得到的不是感恩戴德，而是恩将仇报怀恨在心。为什么呢？因为这句话：

生存也需要心理上活下去

一种，自己在「比下有余」时帮助「比上不足」的人，帮助让对方难以回报，会造成心理生存的威胁，引起对方启动心理的自我防御机制。所以对方心里平衡，才是一件双赢的事情。
一种，是“升米恩，斗米仇”，帮助适可而止，点到即可。无底线的帮助，是在培养对方的仇恨。
一种，是对方极度自私或自尊心极强的人，伸手帮助本身就是一个错误，因为你接触的是一个蚂蟥。
一种，自身帮助动机不单纯，例如同情心、交易、长辈利他心理、获得自己的心理满足等，但帮助期待回报，这是正常的社会交换理论。

正确的帮助是：
一、清晰自己的帮助动机：例如真的不期待回报，单纯想帮，举手之劳
二、清晰自己帮助的度：不帮助超级极度自私和高自尊的人、点到即止

总之，自己要戒掉这一点，停止无畏的帮助，做真正有价值和意义的事。
这是一份心理边界界定的开始，可能会有不合适、可能会有调整。
总之，与人连接，也是需要保全自己的。

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备注：原文部分摘录了来自“微信公众号【YouCore】的文章《为何你会帮人帮成仇》”