新爸五年计划 |独处

晚上九点多，儿子打电话给我，说他现在一个人在家，有些害怕。

我心咯噔一下，问他妈妈在哪里。他说妈妈开车送亲戚回家，要等一下才会来。

我安抚下他的情绪，然后转移注意力说我很佩服他。

他问为什么？我加重语气，装作很正式的样子和他说：“因为你在面对困难的时候能够主动寻找解决的办法。像今晚妈妈不在家，你会打电话找爸爸聊天，而不是因害怕嚎啕大哭，是多么难得的优秀品质。

我强调他这种使用方法解决问题是一种优秀的品质是我经常使用的技巧。我希望通过这种强化，让儿子形成问题解决型思维模式，而不是遇到问题时束手无策。

儿子马上就接上话说妈妈刚出去的时候，他在看书，只不过妈妈出去的时间太久，他自己感觉到害怕才打电话给我。

我及时对他这种骄傲进行鼓励，也内心确实感到欣慰，儿子能用多种方式去解决问题了。

儿子很快就和我聊起他看的书，说到有趣之处他还咯咯大笑；聊起他们班参加学校红歌比赛，他得出结论是人多力量大；聊起他的英语配音，告诉我他有个配音没有发给老师，叫我记得帮他补发。

当我们就这样幸福地聊着的时候，儿子忽然说他要挂电话了，因为他感觉到电话手表很热。

我知道儿子已经克服独处的恐惧，叮嘱他几句就挂电话。

安全依恋的建立是一个人早期成长的一个重要的命题。有良好安全感的孩子，性格平和，易于与人相处，敢于探索。这已经不是什么秘密了，多年跟踪数据已经证明了这点。

即使已经建立起安全依恋的孩子，也不意味着不会再遇到恐惧、无助等情绪。因此循循诱导，帮助孩子形成问题解决导向的心智模式，应对学业压力，人际交往等带来的挑战，应该是家庭教育中的一个重要课题。